Motivaation puute!

Tiedättekö sen tunteen, kun joskus ei vaan treenaaminen ja terveellinen elämä kiinnosta perskarvan vertaa? No sitä tämä on ollut tässä jonkun aikaa. Tällä viikolla ote on jopa lipsunut. Johtuen hyvin pitkälti siitä, että isoukin kuolema surettaa ja mietityttää edelleen, joten uskon sen korjaantuvan hautajaisten jälkeen kun vihdoin saatetaan hänet viimeiselle matkalleen. Mutta entä sitten se, että kun J on 'lopettanut' treenaamisen? Kyllä, se syö motivaatiota, kun käydään kylässä ja toinen heittää pullan suuhun. No ajattelin nyt, että ennen hautajaisia otan vähän rennommin. Joten siihen sallitaan se, että syön tänään illalla hieman jäätelöä. Ja annan itselleni anteeksi jopa lipsumiseni ottamaan sen yhden kirotun suklaapalan. Treeneistä en aijo kyllä lipsua.

Laadinkin siis itselleni treenin joka on rankempi kuin aikaisemmat, koska aina sorrun kuvittelemaan itsestäni 'liikoja' ja että jaksan oikeasti enemmän. Mutta odotan innolla sitä, että treenit menee sitten joka kerta paremmin ja paremmin! :) Tästä päästäänkin etenemään vähän siihen, miksi TÄNÄÄN juuri päätin että on aika kirjoittaa tänne !

Kuten tuolla yhdessä kirjoituksessa mainitsin, että itkua on ollut painon suhteen. Tänään se vaaka iskikin hymyn naamalleni. Sillä pitkään paino junnasi siinä 65.9kg-66.6kg (paholainen kun olen) tienoilla eikä halunnut mihinkään tippua. Tänään aamulla... SE OLI 64.2kg!!! Ai että tuli tyytyväinen olo! :) Ja alan huomaamaan pikkuhiljaa ilman kuviakin jo muutoksia vartalossani! :) Voi kuinka mahtavaa tämä on! Joten ehkä olen ansainnut sen pienen annoksen jäätelöä tänään, kunhan vain huomenna treenaan ahkerasti sen pois kropastani! Ehkä olisi jo aika tuonne sivupalkkiin iskeä lukuja ja rasteja saavutetuista tuloksista? :)

En muista olenko tänne teille iskenyt esille motivaatio kuvaani? Kuvaa joka roikkuu siis jääkaapin ovessa ja nyhjää puhelimessa taustakuvana, muistuttamassa minua joka päivä siitä, että mihin tähdätään? No tässä se nyt on:

Pitkä matkahan tuohon on, mutta kovasti yritän taistella tämän asian takia! :)

Nyt loppuun vielä muutavia kuvia lisää motivoimaan! 

Mitä teille kuuluu? Kertokaa mikä teitä motivoi? :))